SAJEV EĞİTİM VAKFI
Catégorie Sports et loisirs
Documents disponibles dans cette catégorie (8)
Affiner la recherche Interroger des sources externes
Titre : Egzersiz Kılavuzu Type de document : texte imprimé Auteurs : Özlem Altun, Auteur ; Settar Koçak, Auteur Mention d'édition : 3.Baskı Editeur : ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık ve İletişim A.Ş. Année de publication : 2012 Collection : ODTÜ Bilim ve Toplum Kitapları Dizisi Importance : 92 sayfa Présentation : Parlak karton kapak ISBN/ISSN/EAN : 978-605-4362-10-3 Langues : Turc (tur) Langues originales : Turc (tur) Catégories : Sports et loisirs Mots-clés : egzersiz, kılavuz, odtü yayıncılık,geliştirme vakfı, özkan, altun, settar, koçak. Index. décimale : 790 Loisirs - spectacles, jeux, sports Résumé : Egzersiz yapmak vücudun dayanıklılığını arttırır, stres oluşmasını engeller, birçok kardiyovasküler hastalık riskini azaltır ve yaşam kalitesini yükseltir.
Bu kitabın hazırlanmasındaki temel amaç, doğru egzersiz programlarının nasıl seçileceğini ve uygulanması gerektiği konusunda okuyuculara ipucu vermektir. Görsel olarak hazırlanan bu kitabın kaynak niteliğinde olduğunu düşünmeliyiz.
Sağlıklı ve zinde bir yaşam dileğiyle…
Egzersiz Kılavuzu [texte imprimé] / Özlem Altun, Auteur ; Settar Koçak, Auteur . - 3.Baskı . - ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık ve İletişim A.Ş., 2012 . - 92 sayfa : Parlak karton kapak. - (ODTÜ Bilim ve Toplum Kitapları Dizisi) .
ISBN : 978-605-4362-10-3
Langues : Turc (tur) Langues originales : Turc (tur)
Catégories : Sports et loisirs Mots-clés : egzersiz, kılavuz, odtü yayıncılık,geliştirme vakfı, özkan, altun, settar, koçak. Index. décimale : 790 Loisirs - spectacles, jeux, sports Résumé : Egzersiz yapmak vücudun dayanıklılığını arttırır, stres oluşmasını engeller, birçok kardiyovasküler hastalık riskini azaltır ve yaşam kalitesini yükseltir.
Bu kitabın hazırlanmasındaki temel amaç, doğru egzersiz programlarının nasıl seçileceğini ve uygulanması gerektiği konusunda okuyuculara ipucu vermektir. Görsel olarak hazırlanan bu kitabın kaynak niteliğinde olduğunu düşünmeliyiz.
Sağlıklı ve zinde bir yaşam dileğiyle…
Egzersiz Kılavuzu
Egzersiz yapmak vücudun dayanıklılığını arttırır, stres oluşmasını engeller, birçok kardiyovasküler hastalık riskini azaltır ve yaşam kalitesini yükseltir.
Bu kitabın hazırlanmasındaki temel amaç, doğru egzersiz programlarının nasıl seçileceğini ve uygulanması gerektiği konusunda okuyuculara ipucu vermektir. Görsel olarak hazırlanan bu kitabın kaynak niteliğinde olduğunu düşünmeliyiz.
Sağlıklı ve zinde bir yaşam dileğiyle…
Altun, ÖzlemKoçak, Settar - - [S.l.] : ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık ve İletişim A.Ş. - 2012
Réservation
Réserver ce document
Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 2805 790 ALT Livre Etagère Bibliothèque2 Techniques et Sciences Disponible
Titre : Fitness - Pilates/Aletli Egzersizler : Adım Adım Açıklamalı Resimli Egzersizler Type de document : texte imprimé Auteurs : Burçin Ünlü, Auteur Editeur : Boyut Yayıncılık Année de publication : 2009 Collection : Sağlık/Spor Importance : 64 sayfa. Présentation : Karton Kapak. Langues : Turc (tur) Langues originales : Turc (tur) Catégories : Sports et loisirs Mots-clés : aletli, egzersiz, fitness, pilates, Burçin, Ünlü. Index. décimale : 790 Loisirs - spectacles, jeux, sports Résumé : Bilimsel gerçekler eşliğinde hazırlanan bu kitapta, birebir resimler ve uygulama tarifleriyle birlikte verilen aletli egzersizler sayesinde sağlıklı bir vücuda kavuşurken, kendinizi yeniden yaratmanın keyfine varacaksınız. Fitness - Pilates/Aletli Egzersizler : Adım Adım Açıklamalı Resimli Egzersizler [texte imprimé] / Burçin Ünlü, Auteur . - Boyut Yayıncılık, 2009 . - 64 sayfa. : Karton Kapak.. - (Sağlık/Spor) .
Langues : Turc (tur) Langues originales : Turc (tur)
Catégories : Sports et loisirs Mots-clés : aletli, egzersiz, fitness, pilates, Burçin, Ünlü. Index. décimale : 790 Loisirs - spectacles, jeux, sports Résumé : Bilimsel gerçekler eşliğinde hazırlanan bu kitapta, birebir resimler ve uygulama tarifleriyle birlikte verilen aletli egzersizler sayesinde sağlıklı bir vücuda kavuşurken, kendinizi yeniden yaratmanın keyfine varacaksınız.
Fitness - Pilates/Aletli Egzersizler
Bilimsel gerçekler eşliğinde hazırlanan bu kitapta, birebir resimler ve uygulama tarifleriyle birlikte verilen aletli egzersizler sayesinde sağlıklı bir vücuda kavuşurken, kendinizi yeniden yaratmanın keyfine varacaksınız.
Ünlü, Burçin - [S.l.] : Boyut Yayıncılık - 2009
Exemplaires(0)
Disponibilité aucun exemplaire
Titre : Fitness - Pilates/Aletsiz Egzersizler : Adım Adım Açıklamalı Resimli Egzersizler Type de document : texte imprimé Auteurs : Burçin Ünlü, Auteur Editeur : Boyut Yayıncılık Année de publication : 2009 Collection : Sağlık/Spor Importance : 64 sayfa. Présentation : Karton Kapak. ISBN/ISSN/EAN : 978-975-23-0326-3 Langues : Turc (tur) Langues originales : Turc (tur) Catégories : Sports et loisirs Mots-clés : aletli, egzersiz, fitness, pilates, Burçin, Ünlü. Index. décimale : 790 Loisirs - spectacles, jeux, sports Résumé : Bilimsel gerçekler eşliğinde hazırlanan bu kitapta, birebir resimler ve uygulama tarifleriyle birlikte verilen aletli egzersizler sayesinde sağlıklı bir vücuda kavuşurken, kendinizi yeniden yaratmanın keyfine varacaksınız. Fitness - Pilates/Aletsiz Egzersizler : Adım Adım Açıklamalı Resimli Egzersizler [texte imprimé] / Burçin Ünlü, Auteur . - Boyut Yayıncılık, 2009 . - 64 sayfa. : Karton Kapak.. - (Sağlık/Spor) .
ISBN : 978-975-23-0326-3
Langues : Turc (tur) Langues originales : Turc (tur)
Catégories : Sports et loisirs Mots-clés : aletli, egzersiz, fitness, pilates, Burçin, Ünlü. Index. décimale : 790 Loisirs - spectacles, jeux, sports Résumé : Bilimsel gerçekler eşliğinde hazırlanan bu kitapta, birebir resimler ve uygulama tarifleriyle birlikte verilen aletli egzersizler sayesinde sağlıklı bir vücuda kavuşurken, kendinizi yeniden yaratmanın keyfine varacaksınız.
Fitness - Pilates/Aletsiz Egzersizler
Bilimsel gerçekler eşliğinde hazırlanan bu kitapta, birebir resimler ve uygulama tarifleriyle birlikte verilen aletli egzersizler sayesinde sağlıklı bir vücuda kavuşurken, kendinizi yeniden yaratmanın keyfine varacaksınız.
Ünlü, Burçin - [S.l.] : Boyut Yayıncılık - 2009
Réservation
Réserver ce document
Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 1857 790 UNL Livre Etagère Bibliothèque2 Référence et Encyclopédie Disponible
Titre : Fitness - Pilates/Aletsiz Egzersizler : Adım Adım Açıklamalı Resimli Egzersizler Type de document : texte imprimé Auteurs : Burçin Ünlü, Auteur Editeur : Boyut Yayıncılık Année de publication : 2009 Collection : Sağlık/Spor Importance : 64 sayfa. Présentation : Karton Kapak. Langues : Turc (tur) Langues originales : Turc (tur) Catégories : Sports et loisirs Mots-clés : aletsiz, egzersiz, fitness, pilates, Burçin, Ünlü. Index. décimale : 790 Loisirs - spectacles, jeux, sports Résumé : Sıkı bir kalçaya,selülitsiz bacaklara sahip olmak pek çok kadının hayali. Aslından bu sandığınız kadar zor değil. Düzenli egzersizlerle rüyalarınızdaki vücuda sahip olabilirsiniz. Bu kitapta yer alan kalça ve bacaklara yönelik egzersizler sadece selülitlerinizi yok etmekle kalmayacak aynı zamanda düzgün ve biçimli bir vücuda kavuşacaksınız. Fitness - Pilates/Aletsiz Egzersizler : Adım Adım Açıklamalı Resimli Egzersizler [texte imprimé] / Burçin Ünlü, Auteur . - Boyut Yayıncılık, 2009 . - 64 sayfa. : Karton Kapak.. - (Sağlık/Spor) .
Langues : Turc (tur) Langues originales : Turc (tur)
Catégories : Sports et loisirs Mots-clés : aletsiz, egzersiz, fitness, pilates, Burçin, Ünlü. Index. décimale : 790 Loisirs - spectacles, jeux, sports Résumé : Sıkı bir kalçaya,selülitsiz bacaklara sahip olmak pek çok kadının hayali. Aslından bu sandığınız kadar zor değil. Düzenli egzersizlerle rüyalarınızdaki vücuda sahip olabilirsiniz. Bu kitapta yer alan kalça ve bacaklara yönelik egzersizler sadece selülitlerinizi yok etmekle kalmayacak aynı zamanda düzgün ve biçimli bir vücuda kavuşacaksınız.
Fitness - Pilates/Aletsiz Egzersizler
Sıkı bir kalçaya,selülitsiz bacaklara sahip olmak pek çok kadının hayali. Aslından bu sandığınız kadar zor değil. Düzenli egzersizlerle rüyalarınızdaki vücuda sahip olabilirsiniz. Bu kitapta yer alan kalça ve bacaklara yönelik egzersizler sadece selülitlerinizi yok etmekle kalmayacak aynı zamanda düzgün ve biçimli bir vücuda kavuşacaksınız.
Ünlü, Burçin - [S.l.] : Boyut Yayıncılık - 2009
Réservation
Réserver ce document
Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 1858 790 UNL Livre Etagère Bibliothèque2 Techniques et Sciences Disponible
Titre : Neden Formda Kalmalıyım? Type de document : texte imprimé Auteurs : Susan Meredith, Auteur ; Kate Knighton, Auteur Mention d'édition : 1.Baskı Editeur : Tübitak Popüler Bilim Kitapları Année de publication : 2012 Collection : Bilim Importance : 47 sayfa. Présentation : Karton kapak. ISBN/ISSN/EAN : 978-975-403-663-3 Langues : Turc (tur) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Sports et loisirs Mots-clés : neden? formda kalmak, susan, meredith,kate, knighton. Index. décimale : 790 Loisirs - spectacles, jeux, sports Résumé : Spor yapmayı sevmiyor musun? Hangi sporu yapacağına bir türlü karar veremiyor musun? Başladığın bir spora azimle devam edemiyor musun? Bu kitapla, formda kalma ve spor yapma konusundaki tüm tutum ve fikirlerin değişecek. Neden Formda Kalmalıyım? [texte imprimé] / Susan Meredith, Auteur ; Kate Knighton, Auteur . - 1.Baskı . - Tübitak Popüler Bilim Kitapları, 2012 . - 47 sayfa. : Karton kapak.. - (Bilim) .
ISBN : 978-975-403-663-3
Langues : Turc (tur) Langues originales : Anglais (eng)
Catégories : Sports et loisirs Mots-clés : neden? formda kalmak, susan, meredith,kate, knighton. Index. décimale : 790 Loisirs - spectacles, jeux, sports Résumé : Spor yapmayı sevmiyor musun? Hangi sporu yapacağına bir türlü karar veremiyor musun? Başladığın bir spora azimle devam edemiyor musun? Bu kitapla, formda kalma ve spor yapma konusundaki tüm tutum ve fikirlerin değişecek.
Neden Formda Kalmalıyım?
Spor yapmayı sevmiyor musun? Hangi sporu yapacağına bir türlü karar veremiyor musun? Başladığın bir spora azimle devam edemiyor musun? Bu kitapla, formda kalma ve spor yapma konusundaki tüm tutum ve fikirlerin değişecek.
Meredith, SusanKnighton, Kate - - [S.l.] : Tübitak Popüler Bilim Kitapları - 2012
Réservation
Réserver ce document
Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 1537 790 MER Livre Etagère Bibliothèque2 Techniques et Sciences Disponible PermalinkPermalinkPermalink
